热菜家常菜 西红柿炒菠菜的做法, 西红柿炒菠菜的家常做法
STEP1、西红柿洗净切块备用
STEP2、菠菜清洗用热水焯30秒捞出切适量大小备用
STEP3、锅中放油,放入西红柿翻炒,喜欢有汤汁的可以切小块炒出汁
STEP4、放入焯好水的菠菜继续翻炒几分钟,加入适量盐调味盛出即可
STEP5、一份美味的减脂便当就出锅了(女生多吃菠菜可以补铁哦)
一直都是做鸡肉干,没有做过鸡肉丝,听说鸡肉丝干很脆很有种吃虾条的感觉,这次在家就试一试减脂便当(女生多吃菠菜可以补铁哦)
板栗,鸡蛋,糖粉,黄油,低筋面粉,泡打粉,板栗蓉,盐减脂便当(女生多吃菠菜可以补铁哦)