来源于《文怡心厨房》的博客!大爱文怡!有好多好多的美食!因为孕妇不宜吃太多配料,所以没放什么配料,也不会放太咸。所以牛肉用苏打腌好了,洗干净,如果想吃味道重点的,可以发耗油、黑椒粉、盐腌制5分钟左右,如果想吃辣的,可在炒芹菜的时候放一些辣椒。因为孕妇和宝宝不能吃生肉,所以牛肉我都是炒全熟的。
"每天一苹果.医生远离我″。天气冷苹果煮着吃-很好.其实苹果加热后吃.其所含的多酚类天然抗氧化物含量会大幅增加.有助于辅助降低血脂清除体内多余的自由基.廷缓衰老。因为孕妇不宜吃太多配料,所以没放什么配料,也不会放太咸。所以牛肉用苏打腌好了,洗干净,如果想吃味道重点的,可以发耗油、黑椒粉、盐腌制5分钟左右,如果想吃辣的,可在炒芹菜的时候放一些辣椒。因为孕妇和宝宝不能吃生肉,所以牛肉我都是炒全熟的。