冬冬特爱喝我炖的土鸡汤,这次又加了冬冬最爱的金黄水果玉米,为了祛除秋燥,又加了莲子,一起把鸡汤炖的香味四溢,飘满整个房间,把冬冬馋的直接从房间跑出来,急忙问“妈妈,这鸡汤炖熟没有吗?,这香味实在受不了,没心思写作业了,现在又看到这黄灿灿的玉米,不行,我的去拿碗,先喝鸡汤解解馋。”哈哈,这就是玉米控、鸡汤控的冬冬。茭白,生于湖沼水中,全国大部分地区皆栽培。主要含蛋白质、脂肪、糖类、维生B1、维生B2、维生E、微量胡萝卜和矿物质等。茭白,并能提供硫元,味道鲜美,营养价值较高,容易为人体所吸收。
英国疫情严重我们是公用厨房的公寓为了尽可能减少在厨房的时间最近都在做快手的减脂餐这个饭加上备菜15-17分钟左右吧美味好吃减脂期要适当吃米饭不然姨妈会出走哦总热量360kcal适合减脂期午餐食谱是两人份的茭白,生于湖沼水中,全国大部分地区皆栽培。主要含蛋白质、脂肪、糖类、维生B1、维生B2、维生E、微量胡萝卜和矿物质等。茭白,并能提供硫元,味道鲜美,营养价值较高,容易为人体所吸收。