 鱿鱼须酱炒蒜苔的做法

鱿鱼须酱炒蒜苔的做法

热菜家常菜鱿鱼须酱炒蒜苔的做法，鱿鱼须酱炒蒜苔的家常做法

鱿鱼须酱炒蒜苔的配料

鱿鱼须（300克）
蒜苔（300克）
葱花（适量）
食用油（适量）
盐（一点点（可以不放））
孜然粉（适量）
辣椒粉（适量）

鱿鱼须酱炒蒜苔的步骤

STEP1、鱿鱼须和蒜苔洗净切段备用；

鱿鱼须酱炒蒜苔

STEP2、锅里入油，油热后放入葱花炒出香味；

鱿鱼须酱炒蒜苔

STEP3、放入鱿鱼须，翻炒鱿鱼须，至体积有些缩小，颜色有些变白。

鱿鱼须酱炒蒜苔

STEP4、放入蒜苔，放一点点盐、继续翻炒，听到蒜苔噼里啪啦的响了，蒜苔就熟了，转小火。

鱿鱼须酱炒蒜苔

STEP5、放入一勺甜面酱、一勺豆瓣酱、翻拌均匀，关火；

鱿鱼须酱炒蒜苔

STEP6、撒入适量孜然粉和辣椒粉，翻拌均匀装盘；

鱿鱼须酱炒蒜苔

STEP7、营养又好吃的鱿鱼须酱炒蒜苔就做好了；

鱿鱼须酱炒蒜苔

温馨提示：

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