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黄花炒三丝的做法


黄花炒三丝的做法


热菜家常菜 黄花炒三丝的做法， 黄花炒三丝的家常做法

黄花炒三丝的小提示

丰富的粗纤维能促进代谢，起到清热解毒、清胃涤肠的作用，还可以收到益气养胃活血的功效。

黄花炒三丝的配料

  • 干黄花菜 （50克）
  • 胡萝卜 （1根）
  • 干木耳 （30克）
  • 辣椒 （1个）
  • 肉 （300克）
  • 豆瓣酱 （1勺）
  • 八角 （1个）
  • 姜末 （1勺）
  • 蒜末 （1勺）
  • 白糖 （1勺）
  • 醋 （1勺）

黄花炒三丝的步骤

STEP1、热锅凉油爆香豆瓣酱、八角、姜蒜末，加入肉丝炒到变色

STEP2、加入胡萝卜丝大火翻炒3分钟

STEP3、加入黄花丝、木耳丝，继续翻炒5分钟，最后加辣椒丝、白糖、醋，大火翻炒1分钟即可

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