热菜家常菜 炒紫甘蓝的做法, 炒紫甘蓝的家常做法
STEP1、把紫甘蓝洗净切碎
STEP2、准备好蒜
STEP3、油锅(热),放蒜
STEP4、把甘蓝扔下去 中火炒
STEP5、闻到一点香味后,加少量水,翻滚后焗1分钟左右
STEP6、放盐 翻滚一下即可
偶尔只有两个人吃饭得时候会懒的炒菜,那么一碗蛋炒饭加一份紫菜虾皮汤,是最好骗过口腔让食物下肚的方法,哈哈哈。吃完还有满足感。使用橄榄油更好
韭菜,半肥瘦肉,瑶柱,色拉油,蚝油,盐,酱油,糖,鸡精,鱼露,十三香,胡椒粉使用橄榄油更好