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炒紫甘蓝的做法


炒紫甘蓝的做法


热菜家常菜 炒紫甘蓝的做法, 炒紫甘蓝的家常做法


炒紫甘蓝的小提示

使用橄榄油更好

炒紫甘蓝的配料

  • 紫甘蓝 (半个)
  • 蒜 (少量)
  • 盐 (少量)

炒紫甘蓝的步骤

STEP1、把紫甘蓝洗净切碎

STEP2、准备好蒜

炒紫甘蓝

STEP3、油锅(热),放蒜

STEP4、把甘蓝扔下去 中火炒

STEP5、闻到一点香味后,加少量水,翻滚后焗1分钟左右

STEP6、放盐 翻滚一下即可


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