肉炒茭白-清甜的减脂营养菜的做法
肉炒茭白-清甜的减脂营养菜的做法
肉炒茭白-清甜的减脂营养菜的小提示
但由于茭白含有较多的草酸，其钙质不容易被人体所吸收，用开水焯一下。
肉炒茭白-清甜的减脂营养菜的配料
- 茭白 （3根）
- 盐 （2克）
- 糖 （1克）
- 蚝油 （1/4勺）
肉炒茭白-清甜的减脂营养菜的步骤
温馨提示：
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