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雪菜笋片蘑菇烧鱼的做法


雪菜笋片蘑菇烧鱼的做法


热菜家常菜 雪菜笋片蘑菇烧鱼的做法, 雪菜笋片蘑菇烧鱼的家常做法


雪菜笋片蘑菇烧鱼的小提示

如果比较怕煎鱼,可以省去煎的步骤。拿这道雪菜冬笋蘑菇煎鱼来说,可以把炒好的料直接加水,然后底部垫一些葱直接把鱼放上去,拿汤汁浇淋。这样就又不用煎鱼,又省下翻面,还不用担心烧糊了哈。以上原创食谱发布于公众号【花吃姐姐,欢迎大家关注

雪菜笋片蘑菇烧鱼的配料

  • 鲈鱼 (1条)
  • 蘑菇 (8个)
  • 笋 (1根)
  • 雪里蕻 (半碗)
  • 蒜 (6瓣)
  • 姜 (5片)
  • 调料
  • 料酒 (适量)
  • 盐 (2茶匙)

雪菜笋片蘑菇烧鱼的步骤

STEP1、准备材料

雪菜笋片蘑菇烧鱼

STEP2、鱼用流水冲去血水和内里不洁物,两面切斜刀。鱼身表面和内侧抹上料酒。手掌放入2茶匙盐,内外抹匀。放置一旁,腌制15分钟。» 这里用的是鲈鱼,切斜刀后面更易入味哦。

雪菜笋片蘑菇烧鱼

STEP3、雪菜在水中浸泡10分钟,用水冲洗干净后,挤去水分,切成小丁。

雪菜笋片蘑菇烧鱼

STEP4、笋剥去损衣,斜刀切片。

雪菜笋片蘑菇烧鱼

STEP5蘑菇切片,热锅热油,与笋片同炒。

雪菜笋片蘑菇烧鱼

STEP6、然后放入雪菜同炒。

雪菜笋片蘑菇烧鱼

STEP7、炒至配菜油润,蘑菇出水,出锅装盘备用。

雪菜笋片蘑菇烧鱼

STEP8、用厨房纸擦干鱼表面水分。

雪菜笋片蘑菇烧鱼

STEP9、然后在鱼身两面拍上薄薄一层淀粉(可以防止鱼皮被煎破)。

雪菜笋片蘑菇烧鱼

STEP10、锅中倒油,放入姜片、蒜粒和鱼。煎至鱼尾变翘,翻面放入。» 煎鱼油不要太少,不然容易糊。鱼熟得快,煎的时候调中火。油煎可以帮助去腥。

雪菜笋片蘑菇烧鱼

STEP11、另一面煎至表面变金黄,倒入炒好的雪菜冬笋蘑菇,然后倒入热水和1汤勺料酒。» 水没过一半鱼身就成,因为不是煮鱼汤,水不用太多。

雪菜笋片蘑菇烧鱼

STEP12、开大火烧,用勺子把汤汁不断淋到没有被汤汁浸到的鱼身。

雪菜笋片蘑菇烧鱼

STEP13、烧至收汁,尝一下汤汁味道。因为雪菜本身有咸度,所以不用再多加盐。如果选用的雪菜咸度不高,可以再加适量盐调味后装盘。

雪菜笋片蘑菇烧鱼

STEP14、鱼肉本身腌制过了,所以吃起来很入味哦。带着冬笋的鲜爽,蘑菇雪菜的鲜美,吃鱼吃菜两不误~

雪菜笋片蘑菇烧鱼


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