竹荪海参瑶柱炖瘦肉汤的做法
竹荪海参瑶柱炖瘦肉汤的做法
竹荪海参瑶柱炖瘦肉汤的小提示
竹荪偏寒，如果体质虚弱者要少食
竹荪海参瑶柱炖瘦肉汤的步骤
STEP1、浸发海参，竹荪加少许盐放清水浸泡半小时，剪去菌盖头，瑶柱冲洗干净，电炖盅2小时炖好
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