中等大小的土豆,沙拉酱,盐,欧芹碎,奶酪条,玉米淀粉,鸡蛋液,面包糠灵芝石斛先煲三个小时，再放其他食材煲半个小时即可，一个乳鸽感觉汤不够浓，加了几个鸡爪。其他药材有：高丽参一只，黄芪四片、党参一根。月子妈咪很快就满月了，大补一次，一家人也跟着大补一次！
柠檬味酸，含有丰富的维生素c，能止痰化咳，生津健脾。果肉中含有的有机酸、柠檬酸及高度碱性，对促进肌肤的新层代谢延缓衰老及抑制色素沉着也十分有效。用来腌制柠檬的老冰糖和蜂蜜，能够养阴生津，润肺止咳。 这样做出来的一杯蜂蜜柠檬茶，从内可以润肺止咳，从外还可以美白肌肤，一举两得。灵芝石斛先煲三个小时，再放其他食材煲半个小时即可，一个乳鸽感觉汤不够浓，加了几个鸡爪。其他药材有：高丽参一只，黄芪四片、党参一根。月子妈咪很快就满月了，大补一次，一家人也跟着大补一次！