热菜家常菜 肉末炒平菇的做法， 肉末炒平菇的家常做法
STEP1、葱蒜爆香下肉末同炒
STEP2、放入红萝卜片和平菇，倒生抽下一小勺糖炒匀
STEP3、最后放黄瓜片，然后放适量盐调味，最后勾芡出锅即可
怀孕以后糖耐没有过，妥妥的妊娠糖尿病，除了每天打胰岛素还要控制饮食，每天尝试各种不同食物搭配，终于把血糖控制住了，这个糙米寿司也是偶然想起来做的，当做正餐主食吃四个左右血糖不会过分升高，当然了，因人而异，还要结合自身体质。至于口感，肯定是不如传统寿司啦，不过偶尔调剂一下也不错，控糖不易，希望这份菜谱对和我一样的孕妈们有所帮助。家常菜简单快手营养丰富
已经做的甜品，好吃又健康家常菜简单快手营养丰富