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桃胶皂角米炖银耳的做法


桃胶皂角米炖银耳的做法


热菜家常菜 桃胶皂角米炖银耳的做法, 桃胶皂角米炖银耳的家常做法


桃胶皂角米炖银耳的小提示

1.桃胶中杂质较多,泡发涨开后要多次清洗,有些粘在表面冲洗不下来的,可以用小镊子夹出来;2.皂角米不容易泡发开,也不容易煮烂,所以炖煮的时间要充分,一般高压锅40分钟,如果用电炖锅需要6-7小时,直火砂煲需要小火慢炖2小时;3.加水和加糖量根据各人口味自己调节,喜欢浓稠的就少加水,不过这款甜汤不建议少加水,因为汤汁中溶合了大量胶元蛋白,冷却后会变得象液体果冻一样,加水少的话会变很浓,所以最好多加些水。

桃胶皂角米炖银耳的配料

  • 皂角米 (40克)
  • 桃胶 (40克)
  • 银耳 (两朵)
  • 冰糖 (100克)
  • 水 (适量)

桃胶皂角米炖银耳的步骤

STEP1、桃胶、皂角米、银耳、冰糖备用

桃胶皂角米炖银耳

STEP2、将桃胶置于大碗中清水浸泡2小时以上,中途需换水,将表面杂质清除

桃胶皂角米炖银耳

STEP3、同时将皂角米浸泡2小时以上

桃胶皂角米炖银耳

STEP4、银耳同样浸泡至涨发后,剪去蒂部,撕成小朵

桃胶皂角米炖银耳

STEP5、将所有泡发好的材料过水冲洗后倒入高压锅中,加入10-15倍的水,加入冰糖

桃胶皂角米炖银耳

STEP6、盖上盖子,大火烧上汽后转小火,炖40分钟即可

桃胶皂角米炖银耳


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