更多 首页 家常菜谱 地方家常菜 简单的家常菜 家常菜大全 家常菜做法 热菜家常菜 素菜家常菜 川菜家常菜
分类:家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 /
首页 >> 无麸质低热量无糖蓝莓百香果高蛋白酸奶冰棍,无麸质低热量无糖蓝莓百香果高蛋白酸奶冰棍的做法|无麸质低热量无糖蓝莓百香果高蛋白酸奶冰棍的家常菜做法

无麸质低热量无糖蓝莓百香果高蛋白酸奶冰棍的做法


无麸质低热量无糖蓝莓百香果高蛋白酸奶冰棍的做法


热菜家常菜 无麸质低热量无糖蓝莓百香果高蛋白酸奶冰棍的做法, 无麸质低热量无糖蓝莓百香果高蛋白酸奶冰棍的家常做法


无麸质低热量无糖蓝莓百香果高蛋白酸奶冰棍的配料

  • 百香果 (2个约75克)
  • 蓝莓 (50克)
  • 自制无糖酸奶 (100克)
  • 乳清分离蛋白粉 (50克)
  • 鸡蛋黄 (1个)
  • 蛋清 (1个)

无麸质低热量无糖蓝莓百香果高蛋白酸奶冰棍的步骤

STEP1、混合除蛋清以外所有材料

无麸质低热量无糖蓝莓百香果高蛋白酸奶冰棍

STEP2、混合后状态

无麸质低热量无糖蓝莓百香果高蛋白酸奶冰棍

STEP3、打发蛋清

无麸质低热量无糖蓝莓百香果高蛋白酸奶冰棍

STEP4、打发状态

无麸质低热量无糖蓝莓百香果高蛋白酸奶冰棍

STEP5、特写

无麸质低热量无糖蓝莓百香果高蛋白酸奶冰棍

STEP6、混合酸奶糊和蛋清

无麸质低热量无糖蓝莓百香果高蛋白酸奶冰棍

STEP7、混合完成状态

无麸质低热量无糖蓝莓百香果高蛋白酸奶冰棍

STEP8、灌模

无麸质低热量无糖蓝莓百香果高蛋白酸奶冰棍

STEP9、灌模小杯子

无麸质低热量无糖蓝莓百香果高蛋白酸奶冰棍

STEP10、本食谱热量数据参考

无麸质低热量无糖蓝莓百香果高蛋白酸奶冰棍

STEP11、本食谱三大营养素比例参考

无麸质低热量无糖蓝莓百香果高蛋白酸奶冰棍


温馨提示:


本文收集了无麸质低热量无糖蓝莓百香果高蛋白酸奶冰棍的热菜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 /
申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。




家常菜做法    logo020.cn      Sitemap    Baidunews
法律声明:如有侵权,请告知网站管理员我们会在30个工作日内处理。E_mail:ybzzkj  126