热菜家常菜 咸蛋黄什锦炒饭的做法, 咸蛋黄什锦炒饭的家常做法
STEP1、咸蛋黄微波1分钟,拿出来捣碎,备用。火腿肠切丁备用。冰冻玉米豌豆提前拿出解冻,冲洗干净备用。
STEP2、锅加少许油,加入玉米豌豆翻炒,断生后盛出备用。
STEP3、锅中倒入适量油,下鸡蛋煎,微微焦黄结皮之后翻面,然后用锅铲捣碎一点。加入饭、玉米豌豆、火腿肠丁、捣碎的蛋黄、翻炒。加入适量盐,不要太多因为蛋黄有咸味,最后加少许鸡精,出锅。
STEP4、黄澄澄的香喷喷炒饭,开吃吧~~
营养又健康的奶汤鲫鱼,高蛋白又低卡,减肥友好型!月饼季随手都是蛋黄,拿来炒饭正合适。炒出来的饭黄澄澄的好好看,吃的时候有蛋黄的咸香然后偶尔吃到碎蛋黄粒也是惊喜。 配料什么的随意放,就算只有鸡蛋也好吃,任意搭配就好。
减肥也是要吃肉的哦月饼季随手都是蛋黄,拿来炒饭正合适。炒出来的饭黄澄澄的好好看,吃的时候有蛋黄的咸香然后偶尔吃到碎蛋黄粒也是惊喜。 配料什么的随意放,就算只有鸡蛋也好吃,任意搭配就好。