热菜家常菜 咸鸭蛋炒苦瓜的做法, 咸鸭蛋炒苦瓜的家常做法
STEP1、苦瓜去瓤,焯水
STEP2、准备咸鸭蛋2个
STEP3、咸鸭蛋白切成粒状,调味料备好
STEP4、国内放少许油,蒜,姜炸香
STEP5、放入蛋白快速翻炒
STEP6、蛋白翻炒后加入苦瓜翻炒均匀就可出锅
STEP7、装盘后蛋黄切碎放顶部即可,此菜苦味很小的喔
内容丰富的煲仔饭,又营养又快手。焯水苦瓜时,水里放少许盐,滴几滴油,瓜色较好
家附近有家经常光顾的台湾牛肉面,大爱他家的牛三宝,特别是牛筋,富含胶原蛋白,入味滑嫩,每次都吃不够。自己动手做,吃的过瘾啊!焯水苦瓜时,水里放少许盐,滴几滴油,瓜色较好