热菜家常菜 脆皮肠茄汁烧腐竹的做法, 脆皮肠茄汁烧腐竹的家常做法
STEP1、准备几根腐竹,剪成段,用水泡3-4个小时,泡好清洗干净捞出备用。
STEP2、准备西红柿,清洗干净,脆皮肠四根。西红柿划十字刀,开水烫去皮,切成块,脆皮肠切片。
STEP3、起锅烧油,油热下入西红柿脆皮肠,炒出汤汁,加盐调味。
STEP4、加入腐竹,快速翻炒均匀。
STEP5、加水,不要太多,不要没有了西红柿的味道。
STEP6、大火烧开,中火烧几分钟,收汁即可。
STEP7、装盘,撒上葱花,好吃的脆皮肠茄汁烧腐竹就做好啦
STEP8、喜欢的可以试试哦
红薯,生姜,红枣,红糖把喜欢的食材放在一起未尝不是一道可口的菜
红烧排骨,一道小有名气的家常菜。此菜入口咸香、回味微甜、排骨酥烂,色泽红亮。配一碟青菜一碗米饭即可成就一顿美餐。排骨除提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康,具有滋阴润燥、益精补血的功效。肥胖、血脂较高者不宜多食。把喜欢的食材放在一起未尝不是一道可口的菜