更多 首页 家常菜谱 地方家常菜 简单的家常菜 家常菜大全 家常菜做法 热菜家常菜 素菜家常菜 川菜家常菜
分类:家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 /
首页 >> 惠子妈妈低热量豆渣蔬菜饼,惠子妈妈低热量豆渣蔬菜饼的做法|惠子妈妈低热量豆渣蔬菜饼的家常菜做法

惠子妈妈低热量豆渣蔬菜饼的做法


惠子妈妈低热量豆渣蔬菜饼的做法


热菜家常菜 惠子妈妈低热量豆渣蔬菜饼的做法, 惠子妈妈低热量豆渣蔬菜饼的家常做法


惠子妈妈低热量豆渣蔬菜饼的配料

  • 豆浆后剩余豆渣 (若干)
  • 鸡蛋 (2个)
  • 面粉 (适量)
  • 葱末 (适量)
  • 胡萝卜 (1根)
  • 食盐 (极少量)
  • 蚝油 (1勺)
  • 味极鲜 (1勺)

惠子妈妈低热量豆渣蔬菜饼的步骤

STEP1、准备好材料

惠子妈妈低热量豆渣蔬菜饼

STEP2、胡萝卜打丝、切末,切末、加豆渣、面粉(中筋、鸡蛋

惠子妈妈低热量豆渣蔬菜饼

STEP3、加入一勺味极鲜

惠子妈妈低热量豆渣蔬菜饼

STEP4、加入一勺蚝油

惠子妈妈低热量豆渣蔬菜饼

STEP5、加入少许盐

惠子妈妈低热量豆渣蔬菜饼

STEP6、拌匀(不需要加水,豆渣本身有水)

惠子妈妈低热量豆渣蔬菜饼

STEP7、平底煎锅加橄榄油

惠子妈妈低热量豆渣蔬菜饼

STEP8、油刷匀

惠子妈妈低热量豆渣蔬菜饼

STEP9、豆渣蔬菜浆用炒勺舀入平底锅,小一点一个

惠子妈妈低热量豆渣蔬菜饼

STEP10、小火慢煎,反面,继续煎至两面金黄

惠子妈妈低热量豆渣蔬菜饼

STEP11、出锅,开吃!

惠子妈妈低热量豆渣蔬菜饼


温馨提示:


本文收集了惠子妈妈低热量豆渣蔬菜饼的热菜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 /
申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。




家常菜做法    logo020.cn      Sitemap    Baidunews
法律声明:如有侵权,请告知网站管理员我们会在30个工作日内处理。E_mail:ybzzkj  126