热菜家常菜 减脂炖豆腐皮的做法, 减脂炖豆腐皮的家常做法
STEP1、豆腐皮温水泡软,切片
STEP2、锅中加入少量猪油加热,放入豆腐皮和小红椒、盐翻炒,等豆腐皮均匀上油后加入清水,水量要没过豆腐皮。
STEP3、大火煮开后改中火炖,炖至豆腐皮是自己的口感(一般一、二分钟)后再加肉丝。
STEP4、加入大蒜大火收汁,即可出锅。
冰糖,百香果,金桔豆腐皮,盐,瘦肉,小红椒,猪油,蒜,大蒜
蛋白,奶粉,酸奶,玉米淀粉豆腐皮,盐,瘦肉,小红椒,猪油,蒜,大蒜