既然说到补铁了,今天就来分享一道补铁辅食——鸡肝泥。除了补铁之外呢,鸡肝还含有丰富的蛋白质,能保护宝宝眼睛维持正常视力。关注很久的麻麻应该记得,之前还做一次猪肝青菜粥,都是适合小月龄宝宝吃的。总用同一种做法,宝宝也是会腻的,多换着花样做嘛!ps:一岁以上的宝宝可以适量放点盐调味哈更多辅食来微信公众号花姐小食光找我哈之前老妈烧过一次,觉得超级好吃,做法也很简单,于是自己动手,丰衣足食咯
从宝宝六个月添加辅食开始,爱吃零食的我就琢磨给宝宝做点小零食什么的,刚开始做的蛋黄溶豆,第一次做没经验蛋黄打的不到位,不敢打怕打过,结果做出来很稀,做了两次才知道要一直打到画八字不轻易消失才可以。后来宝宝添加蛋清又开始研究蛋清溶豆,浪费了一盒子鸡蛋溶豆就是不成型没有花纹!说实话真的是折磨的我废寝忘食,因为要照顾宝宝,每天只能做一次溶豆练习,别人都说溶豆简单,在我这里反倒成了比戚风还难掌握的技术,在下厨房关于溶豆的方子基本都看遍了,就是不得要领,或许是领悟得比较慢吧。研究溶豆个把月了,大概老天觉得把我折磨够之前老妈烧过一次,觉得超级好吃,做法也很简单,于是自己动手,丰衣足食咯