热菜家常菜 清炒芦笋虾仁的做法, 清炒芦笋虾仁的家常做法
STEP1、食材准备好笋开水煮一下去草酸青豆开水煮一下去豆腥味
STEP2、虾仁吸水后加入料酒和蛋清浸泡冰箱冷藏30分钟,这样不会缩水
STEP3、主锅加入油,3分钟/120度/小勺反转爆香加入虾仁爆炒2分钟/120度/反转小勺
STEP4、最后加入青豆和笋盐均匀撒进去6秒/反转2速颠锅再4分钟/120度/反转
STEP5、装盘
公公昨天给拿的酱牛肉没吃完,今天看到菜架上还有爸妈菜园子里挖出来的土豆,就想着一起红烧一下、这样土豆也会更入味,牛肉也会更软嫩一些。芦笋虾仁,加点青豆,一道搭配完美的优质蛋白,婆婆最喜欢烧的,公公喜欢吃的
对于一个喝汤星人,秋天简直是恩赐天气凉了要理直气壮喝汤啊这是我经常做的山药排骨汤,简单又好喝因为太好喝忘记拍成图,封面图片是上次做的时候拍的哦,没有胡萝卜,但纯是自己做的,不存在盗图。芦笋虾仁,加点青豆,一道搭配完美的优质蛋白,婆婆最喜欢烧的,公公喜欢吃的