学生党的快手早餐,营养低脂,用一个小电饭煲就可以完成啦买了一麻袋本地牡蛎(个小,味儿鲜,煮的,蒸的,炒的,今天来个炸的!
今天给大家分享这道红枣莲藕羹,香浓顺滑,比牛奶豆浆喝,特别适合冬天早上喝。莲藕,清脆而微甜,可用来做菜,也可直接吃,莲藕,可说全都宝,根叶,花须,果实,不仅可吃,药用价值也,民间有“新采嫩藕胜太医”之说。红枣,红枣,有“天然丸”美誉,俗话说“一日食三枣,终不显老”红枣。把这两样食材放一起榨成汁来喝,可最大限度地吸收这两种食材,有,老少皆宜,而做法呢也相当简单,只要放入破壁机中,20分钟就能完成,省事省心,一起来看看具做法吧!买了一麻袋本地牡蛎(个小,味儿鲜,煮的,蒸的,炒的,今天来个炸的!