 简便又好吃的花菜炒肉的做法

简便又好吃的花菜炒肉的做法

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简便又好吃的花菜炒肉的小提示

注意最后一定要中小火焖3到5分钟左右，而且要加一点水（不然会干锅，这样菜花才会熟哦！

简便又好吃的花菜炒肉的配料

花菜（半个）
猪肉（按照吃多少放）
生抽（2勺）
干辣椒（3个）
盐（1小勺（有生抽不用放太多盐））
料酒（1勺）
淀粉（若干）
葱姜蒜（若干）

简便又好吃的花菜炒肉的步骤

STEP1、洗净切好猪肉，下1至2勺生抽及料酒，适量淀粉腌制15分钟左右。可以让肉入味而且变嫩o()o

简便又好吃的花菜炒肉

STEP2、准备好葱姜蒜及干辣椒，先下油炒热一会，大概半分钟左右就好

简便又好吃的花菜炒肉

STEP3、下猪肉翻炒一会儿，未完全变色时候加入再菜花翻炒（忘记拍下菜花的图了）

简便又好吃的花菜炒肉

STEP4、加入菜花翻炒一会儿后，加入一点水盖锅中火焖一会儿【很重要，不然菜花可能不熟哦，大概3到5分钟左右开锅加入少许盐，就可以出锅啦O(_)O

简便又好吃的花菜炒肉

温馨提示：

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前说明：•本系列菜谱用是现成即食魔芋食品，研究是魔芋食品怎么搭配着好吃，不是魔芋食品怎么用魔芋粉做（厨艺，还请见谅）•我【减脂餐】菜谱旨在给正在减脂且做饭水平、时间、减脂餐，在低卡前下尽可能追求口味口一份约120大卡在陕西了几年大，在家日子就特别想吃凉皮。即食魔芋凉皮我是从某宝买，但是商家送配料能量太高，我也不是很喜欢，就自己做了点配料，吃起来虽然陕西凉皮没办法比，但也是清爽可口立志用花式美味菜肴把男朋友喂胖o()o