热菜家常菜 怡s木耳腐竹炒白果的做法, 怡s木耳腐竹炒白果的家常做法
STEP1、食材
STEP2、【1】黑木耳、腐竹放入水中泡软,烧开一锅水,放木耳焯5分钟,捞起沥干。
STEP3、【2】锅里放少许油烧热,放入黑木耳和白果,大火翻炒到白果变色。
STEP4、【3】放入腐竹、盐、蘑菇精,大火翻炒20秒,即可起锅。
STEP5、这是一道素食中的经典,非常适合秋冬食用的时令佳肴。润秋燥,解秋乏。
STEP6、“以火煨之,色青碧如琉璃,香味冠绝。秋深都人点茶,以此为胜。盐焗白果。
鲜美快手又营养的晚餐。白果在老广们的饭桌上,最常见的做法还是同腐竹鸡蛋煲成秋日糖水。但我近日戒糖,所以改做了一道腐竹与白果的另一种配搭:木耳腐竹炒白果
今天的这道简单的山药排骨汤是妈妈心疼我,特别要做给我进补的——山药是最补气的食材,对肠胃也有很好的调节作用。需要减肥的人士也可以用它做主食,既能滋补又能排毒瘦身。现在天气渐渐热了,面对那些上火油腻的滋补菜都提不起胃口。但这个山药排骨汤却很合我胃口,肉汤一点不油腻,还带些许微甜,很适合日渐炎热的夏日。白果在老广们的饭桌上,最常见的做法还是同腐竹鸡蛋煲成秋日糖水。但我近日戒糖,所以改做了一道腐竹与白果的另一种配搭:木耳腐竹炒白果