热菜家常菜 红烧米鱼的做法, 红烧米鱼的家常做法
STEP1、米鱼洗净,姜切片,葱切沫
STEP2、在米鱼身上划几刀,方便入味,米鱼胶是很好的东西,可别扔了。
STEP3、锅中多倒些油,油热后姜片,再放米鱼煎至两面金黄。
STEP4、米鱼煎至两面金黄后放糖和酱油调味,再倒入开水,煮七八分钟收汁即可,出锅前撒点葱花。
1,如果你不想洗烤盘的话,可以在烤盘上放锡纸2,此款烤箱请放第一层来烤。米鱼肉多刺少很适合小朋友吃,它滋阴补肾,高蛋白、低脂肪,老少皆宜。
鸡爪,葱,姜,花椒,料酒,冰糖,老抽,盐,八角,干辣椒米鱼肉多刺少很适合小朋友吃,它滋阴补肾,高蛋白、低脂肪,老少皆宜。