热菜家常菜 炒南瓜子的做法, 炒南瓜子的家常做法
STEP1、第一步当然要一个大大的南瓜,我这个是板栗南瓜,什么南瓜都可以当然多个也可以,那样就一次能烤好多。
STEP2、哈哈,蒸好的南瓜,超级好吃。
STEP3、南瓜对半切,用勺子刮出瓤和南瓜籽,清水泡洗,把包裹的瓤洗干净。
STEP4、洗干净的南瓜籽平铺在一张厨房用纸上,晾干。
STEP5、晾干的南瓜子手轻轻一碰,会有一层薄膜,可以把薄膜去干净也可以不去。
STEP6、南瓜籽,平铺在烤盘里,哈哈强迫症的自己
STEP7、放入烤箱中层150度,10分钟。,烤好后我喜欢不急着打开烤箱,让它再烘烤一会儿。什么烤箱都可以哦。
STEP8、嗒嗒,烤好的南瓜籽,很好吃,觉得原味的还是最好吃。
黄黄绿绿健健康康我是最爱吃南瓜的人,有的时候做南瓜粥,有时候蒸南瓜,但是每次都把南瓜籽倒掉,今天突然心血来潮,我觉得为什么我要把南瓜子倒了,而要花钱去买外面的南瓜子吃,为什么不自己做?于是这个菜谱就这样子诞生了
烤的时候一定不能温度太高,时间不能太长,要不然就不拉丝了我是最爱吃南瓜的人,有的时候做南瓜粥,有时候蒸南瓜,但是每次都把南瓜籽倒掉,今天突然心血来潮,我觉得为什么我要把南瓜子倒了,而要花钱去买外面的南瓜子吃,为什么不自己做?于是这个菜谱就这样子诞生了