 开胃小菜—炒萝卜苗的做法

开胃小菜—炒萝卜苗的做法

热菜家常菜开胃小菜—炒萝卜苗的做法，开胃小菜—炒萝卜苗的家常做法

开胃小菜—炒萝卜苗的配料

蒜头（3—4瓣）
香油（几滴）
食用油（适量）
盐（适量）
干辣椒（2—3个（我用的辣椒油里的干辣椒））
干花椒（几粒）
萝卜苗（2把）

开胃小菜—炒萝卜苗的步骤

STEP1、超市里买的萝卜苗，这个已经长得比较大了，上面长出了小萝卜，我买了两把才够吃，这个菜水分比较重

开胃小菜—炒萝卜苗

STEP2、看清楚它的长相

开胃小菜—炒萝卜苗

STEP3、洗净，小萝卜让它留在上面，飞水4分钟

开胃小菜—炒萝卜苗

STEP4、捞出来放在冷水中降温，拧干水分，锅里的水不要倒，装在碗里当菜汤喝，什么也不放，相信我，值得一试！

开胃小菜—炒萝卜苗

STEP5、菜汤，喝下去喉咙甘甜一整天

开胃小菜—炒萝卜苗

STEP6、切碎

开胃小菜—炒萝卜苗

STEP7、锅里倒油，比平时炒菜多放一点点，拍蒜丢进去，放干辣椒，干花椒，油温八成热倒菜下锅，翻炒放盐，放几滴香油，翻炒起锅，菜是焯熟过的，所以炒几下就可以出锅

开胃小菜—炒萝卜苗

STEP8、装盘，准备好米饭！

开胃小菜—炒萝卜苗

温馨提示：

本文收集了开胃小菜—炒萝卜苗的热菜家常菜，萝卜苗的做法，萝卜苗的家常做法，萝卜的做法，萝卜的家常做法，小菜的做法，小菜的家常做法，炒萝卜的做法，炒萝卜的家常做法，开胃小菜的做法，开胃小菜的家常做法，您还可以浏览家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 /

申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。



 热菜家常菜

柠檬酱

这是一款很清新的酱料，用来配牛油果或者慢煮鸡胸，沙拉都很完美。因为简单，一次做一个柠檬的分量就好，随时做随时吃。因为柠檬有酸，最好用陶瓷或玻璃器皿。糖的份量可根据个人口味加减，在加热期间试味加减，20克是刚好能覆盖酸涩味的。这是记忆里儿时的味道，藏在秋季里的宝！朴素的食材，全凭实力下饭！萝卜苗的营养价值特别高，它含有大量的水分与蛋白质以及碳水化合物，另外钙、磷以铁与胡萝卜素和维生素等也是萝卜苗中最重要的存在，人们食用它们以后可以快速把这些营养成分吸收和利用，能促进身体代谢，也能提高身体素质。萝卜苗的药用功效萝卜苗具含有芥子油和生物碱等多种药用成分，它消积滞也能化痰热，更能下气宽中，平时可以用于人类腹胀和消化不良以及痰多咳嗽等症的辅助治疗，另外萝卜苗还能清热热解，它对人类的糖尿病和头痛以及癌症等疾病也有一定的预防功效。萝卜苗能

梅干菜扣肉

丰年过年的美食，小孩子最爱吃，简单方便就是这么快。这是记忆里儿时的味道，藏在秋季里的宝！朴素的食材，全凭实力下饭！萝卜苗的营养价值特别高，它含有大量的水分与蛋白质以及碳水化合物，另外钙、磷以铁与胡萝卜素和维生素等也是萝卜苗中最重要的存在，人们食用它们以后可以快速把这些营养成分吸收和利用，能促进身体代谢，也能提高身体素质。萝卜苗的药用功效萝卜苗具含有芥子油和生物碱等多种药用成分，它消积滞也能化痰热，更能下气宽中，平时可以用于人类腹胀和消化不良以及痰多咳嗽等症的辅助治疗，另外萝卜苗还能清热热解，它对人类的糖尿病和头痛以及癌症等疾病也有一定的预防功效。萝卜苗能