STEP1、鸡蛋和米饭搅拌均匀,等会炒饭用。
STEP2、放油,爆蒜
STEP4、放蛋液饭,炒散,放一点盐,盐这时候加是给饭加点味道的,金枪鱼本身就有味道,所以在金枪鱼前加点盐给饭,不用多,因为之后的金枪鱼也有咸味
STEP5、放金枪鱼炒散,金枪鱼只要肉,罐头里面的油留着煮汤不要丢。
STEP6、放点葱,出锅。
STEP9、完成
馄饨皮,肉,鸡蛋或者蛋清,盐,葱,姜水最近买了金枪鱼罐头,就吃起来!用的是油浸金枪鱼罐头。
周一了,早起为自己准备一份午餐便当最近买了金枪鱼罐头,就吃起来!用的是油浸金枪鱼罐头。