热菜家常菜 马鲛鱼菜心粒炒饭的做法, 马鲛鱼菜心粒炒饭的家常做法
STEP1、冰冻的马鲛鱼,撒点盐,放几片姜蒸熟
STEP2、拆肉
STEP3、热油煎至微焦
STEP4、不是很焦
STEP5、炒菜心粒
STEP6、加饭……最好是隔夜饭,我的是现煮的……
STEP7、加入马鲛鱼肉,炒干水分,抛锅时饭粒与锅不沾,有刷刷声就基本可以
STEP8、加少许酱油出锅……
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杀玩水的黄瓜钮,尝尝,如果感觉咸,就用水洗洗,在晾干水分。又到月底,又到了猫吃啥我吃啥的艰难时刻……冰箱里拿出猫咪平时的零食马鲛鱼……再去菜市场捡几颗菜心。开干……