热菜家常菜 清炒丝瓜的做法, 清炒丝瓜的家常做法
STEP1、丝瓜先把皮都削掉,这个一般是我家儿子的工作,等会吃起来才更香!
STEP2、丝瓜切块,热火下油,下蒜碎爆香,大火下锅炒!下小半碗开水,翻炒一会盖上锅盖中火闷!
STEP3、下盐,少盐少油!会很美味,健康!
STEP4、下鸡精,就准备出货啦!
STEP5、出锅,趁热吃
半夜饿了爬起来就是下面减肥的妹子特别适合做这道菜,富含多种维生素,蛋白质,还有大量的膳食纤维,老少皆宜,孩子送粥,老公淋上汤汁能吃2大碗饭!
夏天要到了,家里杨桃太多了,怕坏掉浪费,于是,就煮起来…孩子大人都抢着喝,解渴又帮助消化…减肥的妹子特别适合做这道菜,富含多种维生素,蛋白质,还有大量的膳食纤维,老少皆宜,孩子送粥,老公淋上汤汁能吃2大碗饭!