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不会铲烂的红烧鲢鱼块的做法


不会铲烂的红烧鲢鱼块的做法


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不会铲烂的红烧鲢鱼块的小提示

收汁的时候不要勾芡,不然会糊糊的。

不会铲烂的红烧鲢鱼块的配料

  • 鲢鱼 (一块)
  • 姜葱香菜 (少许)
  • 青红椒生姜 (随意)
  • 盐白糖酱油老抽 (少许)
  • 淀粉 (两勺)

不会铲烂的红烧鲢鱼块的步骤

STEP1、处理鱼块

不会铲烂的红烧鲢鱼块

STEP2、片掉鱼排,我直接扔了。

不会铲烂的红烧鲢鱼块

STEP3、切大块

不会铲烂的红烧鲢鱼块

STEP4、再切三刀改成小块,加盐,淀粉,几滴老抽抓匀。

不会铲烂的红烧鲢鱼块

STEP5、辣椒切小段,生姜切薄片。

不会铲烂的红烧鲢鱼块

STEP6、下锅微煎,表皮煎到微焦黄再翻面,继续煎。平底锅省油,油放的不多哈。

不会铲烂的红烧鲢鱼块

STEP7、这样把平底锅斜着可以加快速度。

不会铲烂的红烧鲢鱼块

STEP8、下姜,辣椒井水不犯河水,各自安好的煸炒。

不会铲烂的红烧鲢鱼块

STEP9、待辣椒煸炒的差不多后,翻动辣椒会鱼块混合,下盐,白糖,一点点生抽,加小半碗水,大火收汁。注意:不需要勾芡,腌鱼时放过淀粉了

不会铲烂的红烧鲢鱼块

STEP10、起锅前加香菜,收汁看个人喜欢去掌握,喜欢汁水多的就不要烧太干,汤汁拌面拌饭简直就是减肥路上的绊脚石哈哈

不会铲烂的红烧鲢鱼块


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