STEP1、这两种锅都行,左边平底锅或右边的平底锅都行
STEP2、刚买来,有点脏的生蚝,要先洗净!生蚝记得不要买大的!!!口感不好外,不适合这道菜,这种是珍珠蚝
STEP3、洗好后的
STEP4、这道菜的重点是调浆和火候。这是用红薯粉调的浆,有点点点点稠,怕讲不清,上视频。
STEP5、丝瓜和葱
STEP6、丝瓜去皮,切片,改刀切丝
STEP7、葱切粒
STEP8、丝瓜,葱,蚝加一起。
STEP9、拌匀
STEP10、潮汕的水性的辣椒酱
STEP11、鸡蛋打散加入辣椒酱
STEP12、加入辣椒酱再打散。
STEP13、如果家中有猪油,那当然是最好的,猪油有营养也更香,如果没有,就植物油就行。由于淀粉会沉淀,舀浆前一定要从底下拌起来,不然酱会太稀。锅加油,油温8成热时,把料加进去,然后摊平,一定要摊薄!!
STEP15、将蚝分成8份,待底部有焦感,凝固然后翻过来煎正面,图片是底部的图片
STEP16、左边是反面,右边是正面。
STEP17、两边焦了,脆了,便出锅,外焦里嫩。
STEP18、沾料是鱼露加白胡椒粉。
有一天在朋友圈看到花吃姐姐的瘦身汤,对于超爱汤汤水水的我,这个无疑是充满诱惑的!做了一次以后这碗汤就经常出现在了我们的工作餐当中这道菜在潮汕叫蚝烙,在厦门叫海蛎煎,在台湾叫蚵仔煎。其实主料都差不多,台湾的蚵仔煎加的是些生菜,厦门有加啥我忘了,潮汕有加虾的而我加有是丝瓜。
高筋面粉(金象),酵母(金燕),沙糖,盐,牛奶,奶粉,全蛋液,黄油,加馅:,奶油奶酪,细沙塘这道菜在潮汕叫蚝烙,在厦门叫海蛎煎,在台湾叫蚵仔煎。其实主料都差不多,台湾的蚵仔煎加的是些生菜,厦门有加啥我忘了,潮汕有加虾的而我加有是丝瓜。