热菜家常菜 西红柿炒茄子的做法, 西红柿炒茄子的家常做法
STEP1、茄子洗干净掰成小块。据说掰的更好吃(「・・)「嘿。
STEP2、加盐,磕一个鸡蛋打散。
STEP3、加入面粉,搅拌均匀。
STEP4、西红柿切小块。
STEP5、黄油融化。
STEP6、倒入茄子,不要动。小火定型。加入葱花翻炒。
STEP7、蛋皮变成金黄色加入西红柿,用锅铲按压,让它出更多的汁水。
STEP8、锅里加一点点水,翻炒几下可以出锅了。
STEP9、装盘可以吃了。
特别适合夏天的一道小凉菜西红柿跟茄子是好搭档()这个菜非常简单,茄子裹了蛋液煎过后,再加上酸酸甜甜的西红柿格外开胃。
晚上吃冰淇淋有害处。冰淇淋确实是一种含有优质蛋白及高糖高脂的食品,但也正因为这些营养成分,在睡前吃的话会让身体没有多余时间去燃烧脂肪,同时给身体发出错误的能量信息,没燃烧的脂肪被自动储存,影响体态和增加血脂(发胖。另外,研究发现,睡前吃高糖食物最容易做噩梦!不建议多吃西红柿跟茄子是好搭档()这个菜非常简单,茄子裹了蛋液煎过后,再加上酸酸甜甜的西红柿格外开胃。