STEP1、准备芸豆去丝洗干净
STEP2、洗好的芸豆掰成一小段一小段的
STEP3、猪肉切片或者块都行,想吃啥切啥
STEP4、葱切丝
STEP5、姜切末
STEP6、小火热锅,等锅里水分都蒸发掉再加油
STEP7、加入葱丝姜末
STEP8、加入1个八角,加入
STEP9、等猪肉炒一炒看起来没有生肉颜色后加入一点酱油
STEP10、加大半碗水ps我做饭基本上炒肉都会加水,感觉那个汤也很香
STEP11、稍微炒炒加入芸豆
STEP12、炒两下加入味极鲜
STEP13、加多点水开始炖,因为芸豆不容易炒熟,就得加水炖,多加点,中间也可以继续加水,不然芸豆不熟会中毒的,炒至锅里水基本没有,芸豆变色,变软,发白或者颜色暗一点,烂一点也没事,不烂的可以继续加水炖,中途等看到芸豆稍微有点变色了,就加入一小勺盐,鸡精
STEP14、出锅啦,啧啧啧美滋滋嘻嘻嘻,写的不好,还请多多谅解啦
好多同学吃腻了甜面包,问有没有咸吐司,不但要吃咸吐司,还要吃有肉的吐司!讲真,这也是我的最爱啊。哈哈。这款吐司含有比较高的黄油含量和糖量,所以很软,所以属于高糖高油的面包,介意的就不要做这款了。这里要注意,面包的软硬度和糖油蛋奶含量息息相关,想吃少糖少油又要软的面包就比较为难了。因为高糖高油,所以无需用各种面种了,糖油可以大大延缓面包的老化。另外,方子里的高糖量,不是为了让吐司甜,是为了软,所以不要看到这么多糖就以为面包很甜哦。废话少讲,上配方。想我妈了,想念小时候我妈给我做的芸豆炒肉了,啧啧啧,真香啊,今晚来做这个菜吧,很家常,都是家常的材料
剖宫产24小时内,如果肠道内气体没有排出,只能喝粥和水等流质食物。如果想要气体快速排出,就要尽早下床走动。当然,也可以借助食物帮助气体排出。剖宫产,所以丈母娘提前煮了这道粥带过去,据Ann妈说效果错。于我讨来方子试着做了一下分享给大家,剖宫产,产后肠胀气的顺产宝妈也可以喝。这道粥之所以有如此功效,关键在于白萝卜。白萝卜富含维C和微量元素锌,其中芥子油、淀粉酶和粗纤维能促进胃肠蠕动,帮助气体排除。但白萝卜微辣,过多食用无益,于我又搭配了铁棍山药。众所周知山药养胃,二者搭配互相中和,相得益彰。再加上软糯的大米想我妈了,想念小时候我妈给我做的芸豆炒肉了,啧啧啧,真香啊,今晚来做这个菜吧,很家常,都是家常的材料