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快手菜|清炒南瓜的做法


快手菜|清炒南瓜的做法


热菜家常菜 快手菜|清炒南瓜的做法, 快手菜|清炒南瓜的家常做法


快手菜|清炒南瓜的小提示

1.适合1-2个人的份量2.适合3-4个1元硬币厚度的片片,太薄炒出来不型(,太厚又会很难熟透的...南瓜不就是要绵绵糯糯、香香甜甜的才好吃吗3.不要炒得太干,稍微多出来的汁拌饭也很香

快手菜|清炒南瓜的配料

  • 南瓜 (250克)
  • 香葱 (少许)
  • 盐 (适量)
  • 花生油 (适量)
  • 蚝油 (1勺)
  • 白砂糖 (适量)
  • 大蒜 (5瓣(可以多一点))

快手菜|清炒南瓜的步骤

STEP1、南瓜削皮、去籽和须须,然后洗净放一旁

快手菜|清炒南瓜

STEP2、香葱洗净,大蒜去皮

快手菜|清炒南瓜

STEP3、大蒜拍扁并切成蒜粒放一旁

快手菜|清炒南瓜

STEP4、香葱切成葱花,调味料备好放一旁待用

快手菜|清炒南瓜

STEP5、南瓜切片

快手菜|清炒南瓜

STEP6、切成3-4个1元度的片(稍微薄点容易熟,我这里切得点,起码有5-6个(་་),放一旁待用

快手菜|清炒南瓜

STEP7、热锅下油(油多一点点),稍微冒烟的时候就把一部分的蒜粒放进去爆香

快手菜|清炒南瓜

STEP8、中火,放入南瓜片稍微翻炒

快手菜|清炒南瓜

STEP9、放入调味料翻炒均匀

快手菜|清炒南瓜

STEP10、倒入剩下的蒜粒继续翻炒3-4分钟(适量加点油)

快手菜|清炒南瓜

STEP11、改中大火,倒入没过或者稍微多于南瓜的清水,盖上锅盖把ta焖软

快手菜|清炒南瓜

STEP12、差不多收完汁还有些许剩余的时候,用筷子戳一块算是锅里最厚的南瓜(刀工不好,可以轻易穿过去就是熟得透透了(铲出前先尝试一下咸淡,不够咸加点盐。撒上葱花,出锅

快手菜|清炒南瓜

STEP13、盛上米饭,开动!(*/\*)

快手菜|清炒南瓜


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