更多 首页 家常菜谱 地方家常菜 简单的家常菜 家常菜大全 家常菜做法 热菜家常菜 素菜家常菜 川菜家常菜
分类:家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 /
首页 >> 一人食低脂少油烧烤鸡胸肉,一人食低脂少油烧烤鸡胸肉的做法|一人食低脂少油烧烤鸡胸肉的家常菜做法

一人食低脂少油烧烤鸡胸肉的做法


一人食低脂少油烧烤鸡胸肉的做法


热菜家常菜 一人食低脂少油烧烤鸡胸肉的做法, 一人食低脂少油烧烤鸡胸肉的家常做法


一人食低脂少油烧烤鸡胸肉的小提示

鸡胸肉不要太厚,不然不入味蘸酸甜酱也好吃啊(••)

一人食低脂少油烧烤鸡胸肉的配料

  • 鸡胸肉 (1块)
  • 奥尔良料 (2小勺)
  • 生抽 (2小勺)
  • 料酒 (1小勺)
  • 烧烤料 (适量)
  • 芝麻 (适量)

一人食低脂少油烧烤鸡胸肉的步骤

STEP1、鸡胸肉切片,加入奥尔良料,生抽,料酒,腌制15min

一人食低脂少油烧烤鸡胸肉

STEP2、放入玉米油,锅烧热,放入鸡胸肉,大火煎,煎到一面金黄,翻面

一人食低脂少油烧烤鸡胸肉

STEP3、两面金黄酥脆,出锅,撒烧烤料和芝麻,吃!

一人食低脂少油烧烤鸡胸肉


温馨提示:


本文收集了一人食低脂少油烧烤鸡胸肉的热菜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 /
申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。




家常菜做法    logo020.cn      Sitemap    Baidunews
法律声明:如有侵权,请告知网站管理员我们会在30个工作日内处理。E_mail:ybzzkj  126