热菜家常菜 红烧带鱼的做法, 红烧带鱼的家常做法
STEP1、带鱼切大块点,背上切纹路
STEP2、油锅,放入大葱姜蒜后(多点),放入带鱼。
STEP3、放入老酒、醋、酱油、盐、糖。加点水盖锅烧会。
STEP4、出锅,带鱼很好熟的。
应该是配料最简单的版本了带鱼
土豆的焦香和烧烤孜然的混合味道很香。做法简单非常适合一个人吃饭又不想做过于复杂的菜式,土豆富含丰富的蛋白质、维生素、钾、锌、铁,并且相比米饭等主食热量低,脂肪含量低,是非常健康的食物。一餐只吃这一个菜,也不会营养缺乏不均衡。和作为饮品的牛奶作为一餐搭配起来口感很好,也可以完全补充身体所需营养。带鱼