莴笋,广式腊肠,大米,盐,酒三文鱼,姜末,红糖,酱油,料酒,清水
换季季节气温总是忽冷忽热，小朋友总是一个不注意就感冒。前几天酒窝妹儿因为感冒，反复发烧，并且伴有很厉害的咳嗽，每次咳嗽喉咙里都有痰音，但是因为她太小，不知道怎样把痰咳出来，每次看她咳得眼泪花儿流的样子都觉得好心疼。每次这个时候，我都会给她炖这个冰糖雪梨汤，味道甜甜的，没有吃药的副作用，见效也快。其实这款甜汤也可以作为一道美味又健康的甜品，平时也可以炖给小朋友喝，不仅清热止渴,还有滋阴润肺,养胃生津的功效。对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治疗作用。重点是制作方法也十分简单。每次酒窝妹儿感冒咳嗽我三文鱼,姜末,红糖,酱油,料酒,清水