 蜂蜜柠檬茶，最好喝的预防感冒热饮的做法

蜂蜜柠檬茶，最好喝的预防感冒热饮的做法

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蜂蜜柠檬茶，最好喝的预防感冒热饮的配料

柠檬（4个）
蜂蜜（500g）

蜂蜜柠檬茶，最好喝的预防感冒热饮的步骤

STEP1、柠檬洗净用盐水浸泡半小时

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STEP2、怕涩味可削去柠檬皮，也可一起泡

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STEP3、密封罐用开水杀菌吹干，放一层蜂蜜

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STEP4、放一层柠檬，柠檬用刀尖去籽切片。

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STEP5、一层柠檬一层蜜

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STEP6、装好入冰箱，喝时取一片柠檬两勺蜜，用温开水泡茶，酸甜清香，好喝还美白养颜，关键还能补充维C，预防感冒。

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温馨提示：

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 热菜家常菜

最详细的广式腊肠煲仔饭

一锅煲仔饭可以拯救一个深夜迷失的灵魂。一锅好的煲仔饭，要有腊肉的香气，青菜的爽，米饭劲道和锅巴焦香。腊肉要选广式腊肠，带着浓郁的甜酒香，建议大家买好一点的腊肠，确实比较好。米饭要选长粒的籼米，由于最近都在做寿司，手边只有粳米，这种日式的粳米油性大粘性比较小，不容易做出来锅巴，见谅。本煲仔饭的详细程度超过了鄙人看过的所有料理书。上海青就是青江菜，小油菜。其他类型的青菜也可以。蒸鱼豉油是用调节酱油的复合味，可以用味极鲜酱油，一品鲜，海鲜酱油，万字酱油等代替，实在没有就用生抽代替吧。不用担心料酒的酒味，趁热拌匀中维生素B1、维生素B2、维生素C多种营养成分，常喝热可预防感冒，切一片，剩下容易放干放坏，所以做成茶，保存就方便多了，味道也更好。维生素C维生素E，利于增强机体免疫力，可预防感冒，改善口腔卫生，还可缓解因感冒所致流鼻涕咳痰症状。此方简单易操作，茶饮漂亮好喝，值得记录下来。，放在容器里密封后放入冰箱，可以保存1-3个月。但还是趁新鲜喝比较好，放置久了，营养会流失。是以、为主要原料制成饮品。口感酸甜，具生津、减肥、止渴、祛暑、养颜、养颜

茶树菇炖老母鸡汤

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