热菜家常菜 红烧鱼头煲的做法, 红烧鱼头煲的家常做法
STEP1、把鱼头煎成金黄色 放两片姜
STEP2、大火 加开水炖 把鱼汤煮白
STEP3、鲜酱油 红烧酱油 黄豆酱 绵白糖 小米椒 炖炖炖
STEP4、搞定
坚持做早餐已经好几年了,从一开始的厨房小白、经历了乱做乱吃,追求花哨不顾健康,经常发愁吃什么,一路到今天丰富健康的早餐信手拈来!现在开始我会整理自己的每日早餐食谱,给你们思路和灵感,关注我每日健康貌美早餐不重样哦……厚脸皮求关注…葱,姜,糖,老抽,生抽,黄豆酱,小米椒
酸奶含有多种对身体有利的营养物质、可有效预防便秘,且吃酸奶还有一定的减肥功效;红薯富含食物纤维,维生素的含量特别多,能在肠内制造出新细胞,促进新陈代谢。葱,姜,糖,老抽,生抽,黄豆酱,小米椒