更多 首页 家常菜谱 地方家常菜 简单的家常菜 家常菜大全 家常菜做法 热菜家常菜 素菜家常菜 川菜家常菜
分类:家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 /
首页 >> 蛋炒馒头均衡的营养早餐,蛋炒馒头均衡的营养早餐的做法|蛋炒馒头均衡的营养早餐的家常菜做法

蛋炒馒头均衡的营养早餐的做法


蛋炒馒头均衡的营养早餐的做法


热菜家常菜 蛋炒馒头均衡的营养早餐的做法, 蛋炒馒头均衡的营养早餐的家常做法


蛋炒馒头均衡的营养早餐的小提示

由于蛋液中已经加盐,炒的过程中就不需要了,口重的宝宝们可以根据自己口味酌情更改

蛋炒馒头均衡的营养早餐的配料

  • 鸡蛋 (2个)
  • 盐 (适量)
  • 馒头 (1个)
  • 萝卜 (适量)
  • 葱 (适量)
  • 姜 (适量)
  • 蒜 (适量)

蛋炒馒头均衡的营养早餐的步骤

STEP1、两个鸡蛋加两小勺水打散,加水是为了鸡蛋更嫩,根据自己口味加入适量的盐

蛋炒馒头均衡的营养早餐

STEP2馒头切丁,今天我用的是黑米馒头,什么馒头都行,面包片切丁也可以

蛋炒馒头均衡的营养早餐

STEP3、放入鸡蛋液中泡透

蛋炒馒头均衡的营养早餐

STEP4、这时候可以把红萝卜切丁备用

蛋炒馒头均衡的营养早餐

STEP5、最后葱姜蒜炝锅,加入全部食材翻炒均匀,直至每一粒馒头都金黄就可以啦

蛋炒馒头均衡的营养早餐


温馨提示:


本文收集了蛋炒馒头均衡的营养早餐的热菜家常菜, 您还可以浏览 家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 /
申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。




家常菜做法    logo020.cn      Sitemap    Baidunews
法律声明:如有侵权,请告知网站管理员我们会在30个工作日内处理。E_mail:ybzzkj  126