热菜家常菜 蛋炒馒头均衡的营养早餐的做法, 蛋炒馒头均衡的营养早餐的家常做法
STEP1、两个鸡蛋加两小勺水打散,加水是为了鸡蛋更嫩,根据自己口味加入适量的盐
STEP2、馒头切丁,今天我用的是黑米馒头,什么馒头都行,面包片切丁也可以
STEP3、放入鸡蛋液中泡透
STEP4、这时候可以把红萝卜切丁备用
STEP5、最后葱姜蒜炝锅,加入全部食材翻炒均匀,直至每一粒馒头都金黄就可以啦
土豆丝大家都比较熟悉,其实加入一点肉丝炒会另有一番味道。这道菜老爸喜欢做,可能就是他自己发明的。由于蛋液中已经加盐,炒的过程中就不需要了,口重的宝宝们可以根据自己口味酌情更改
冬天太冷了,今天还下了雪。家里有萝卜还有羊肉片。于是做了这道菜,冬天吃点羊肉暖暖的^_^由于蛋液中已经加盐,炒的过程中就不需要了,口重的宝宝们可以根据自己口味酌情更改