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煎素饺的做法


煎素饺的做法


热菜家常菜 煎素饺的做法， 煎素饺的家常做法

煎素饺的小提示

素饺子煮了我们发现不太好吃蒸了吃凑合煎了最好吃

煎素饺的配料

  • 鸡蛋 （9个）
  • 韭菜 （800克）
  • 胡萝卜 （半根）
  • 虾皮 （200克）
  • 粉丝 （200克）
  • 盐 （适量）
  • 香油 （适量）
  • 五香粉 （勺适量）

煎素饺的步骤

STEP1、鸡蛋打散热油用筷子搅拌煎熟用铲子捣碎粉丝泡热水十分钟切碎韭菜洗净切碎撒盐去水胡萝卜切碎虾皮备好

煎素饺

STEP2、我买的饺子皮所以拌好馅儿就直接包饺子

煎素饺

STEP3、包饺子

煎素饺

STEP4、蒸箱层盒刷一遍油防止蒸熟粘烂饺子摆好饺子蒸30分钟

煎素饺

STEP5、电饼铛底层刷油油热放熟饺子煎至两面焦黄好吃不腻

煎素饺

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益气安神美颜羹

秋燥，得补补水，润润肺，生活压力大，得安安神，养养心，生活、运动都得气血足才事半功倍银耳，养胃、清热、补气、和血，补脑提神。桃胶，缓解压力，养颜抗衰老，清热，润肠道。薏米，利水消肿、健脾去湿，常食可使皮肤光泽细腻，美白祛斑。赤小豆，清心养神、行血补血，消肿降脂，健脾益肾。莲子，滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心。枸杞，补肾益精，养肝明目，补血安神，生津，润肺咳。红枣，补气、润心肺、咳、补五脏、治虚损。用料是一杯（400ml）比较浓稠的量。喵健身党，无糖，喜甜的可以自行添加糖类。每人夏天都有一颗吃素饺子的记忆

来自北非摩洛哥的塔吉锅茄香红烩羊肉

有什么食材是有些人一生的挚爱，但有些人又是退避三舍呢？榴莲？香菜？臭豆腐？其实还有一个更重要的，那就是羊肉，喜欢的人奉之为珍馐，讨厌的人嫌之如泥土。但是不管怎么说羊肉还是用它的高营养和高蛋白养育了世界大部分人民千百年。当然要说到对世界美食的着迷，还是因为我和堆爸都长了个国际胃，为了吃买张机票的这种事儿我们俩还真能干出来。不过自从有了老堆……算了，不说你们也明白。还好我家老堆也很好的继承了我俩的胃口，看到美食就控几不住技几，尤其是最近，我发现他对肉的渴望已经上升到了新高度，有一首歌可以很好的形容“我的眼里只每人夏天都有一颗吃素饺子的记忆

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