 辣炒鱿鱼花的做法

辣炒鱿鱼花的做法

热菜家常菜辣炒鱿鱼花的做法，辣炒鱿鱼花的家常做法

辣炒鱿鱼花的小提示

挑选鱿鱼的方法：新鲜鱿鱼体形完整坚实，呈粉红色，有光泽，体表面略现白霜，肉肥厚，半透明，背部不红；不新鲜的鱿鱼体形瘦小残缺，颜色赤黄略带黑，无光泽，表面白霜过厚，背部呈黑红色或霉红色。

辣炒鱿鱼花的配料

鱿鱼
辣椒
盐
胡椒粉
辣椒粉
葱
姜
蒜

辣炒鱿鱼花的步骤

STEP1、原料：鱿鱼3只、辣椒4个、盐、胡椒、辣椒、葱、姜、蒜

辣炒鱿鱼花

STEP2、鱿鱼洗净切花刀，辣椒切块。鱿鱼在沸水中汆烫捞出备用

辣炒鱿鱼花

STEP3、锅中加油，爆香姜末，加入辣椒，翻炒到8成熟

辣炒鱿鱼花

STEP4、加入鱿鱼，再加入全部调料，翻炒2分钟即可

辣炒鱿鱼花

温馨提示：

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