 炒馒头块宝宝辅食手指食物的做法

炒馒头块宝宝辅食手指食物的做法

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炒馒头块宝宝辅食手指食物的小提示

宝宝要油少一点。小火勤翻炒。如果调味的小朋友可以加一点点盐，一点点。吃的时候可以先拿一小部分在餐盘里，餐盘里很快就凉透了，需要嚼，宝宝吃的慢，剩下的在锅子里可以保温

炒馒头块宝宝辅食手指食物的配料

鸡蛋（1个）
馒头（半个）
小香葱（1根）
洋葱（适量）
黑芝麻（适量）

炒馒头块宝宝辅食手指食物的步骤

STEP1、准备食材，馒头切小块，香葱切小段，洋葱选芯部比较嫩，切小块

炒馒头块宝宝辅食手指食物

STEP2、碗里打一个鸡蛋，搅打均匀。放入馒头块，小香葱碎，黑芝麻搅拌均匀。馒头块很快就把蛋液给吸收进去了。

炒馒头块宝宝辅食手指食物

STEP3、平底锅放入一点油，宝宝要少油哦。

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STEP4、放入洋葱碎炒香。

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STEP5、放入步骤2准备的馒头等，小火翻炒。火一定要小，勤翻炒。

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STEP6、到这种状态就好啦。馒头块吸满了蛋液，外酥里嫩。

炒馒头块宝宝辅食手指食物

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