STEP1、木瓜一个,1/5处切开掏去木瓜籽
STEP2、木瓜里的果肉掏出来备用
STEP3、取一部分果肉放到密纱布上
STEP4、挤出木瓜汁,需要40g木瓜汁
STEP5、一颗大一点的鸡蛋打散,倒入40g木瓜汁
STEP6、再加入80g牛奶,搅打均匀后撇去浮沫!
STEP7、搅打均匀的蛋液倒入木瓜壳中冷水放到蒸架上,大火煮开中小火10分钟即可!蒸的时候可以裹保鲜膜扎几个小孔这样表面会光滑哦
STEP8、鲜甜嫩滑哦,炖蛋吃腻了变个花样当甜点吃也是不错的选择,非常简单,快做起来哦记得交作业!喜欢给个关注
冬天了,东北都会做好多馒头,豆包,包子来储存,过年好吃!坚持做早餐已经好几年了,从一开始的厨房小白、经历了乱做乱吃,追求花哨不顾健康,经常发愁吃什么,一路到今天丰富健康的早餐信手拈来!现在开不始我会整理自己的每日早餐食谱,还有部分宝宝食谱,给你们思路和灵感,关注我每日健康貌美早餐不重样哦……厚脸皮求关注…原创菜谱,转载请注明出处哦
猴头菇补脾胃,用于调理脾胃虚弱,消化不良。坚持做早餐已经好几年了,从一开始的厨房小白、经历了乱做乱吃,追求花哨不顾健康,经常发愁吃什么,一路到今天丰富健康的早餐信手拈来!现在开不始我会整理自己的每日早餐食谱,还有部分宝宝食谱,给你们思路和灵感,关注我每日健康貌美早餐不重样哦……厚脸皮求关注…原创菜谱,转载请注明出处哦