热菜家常菜 洋葱木耳炒鸡蛋的做法, 洋葱木耳炒鸡蛋的家常做法
STEP1、木耳提前泡发撕成小朵,去根去杂志,入开水中焯2分钟捞出,沥干水份。
STEP2、洋葱切丝
STEP3、鸡蛋打散加入适量盐
STEP4、热锅中加入少许油,倒入鸡蛋翻炒几下后出锅
STEP5、再次倒入油,油热后倒入洋葱木耳翻炒片刻,加入生抽盐,最后加入炒好的鸡蛋和葱花即可出锅。
鸡蛋,虾仁,金针菇,姜,葱,料酒,淀粉,盐1.洋葱有降血压的作用,还有很强的杀菌能力。2.木耳排毒降低血脂有排毒作用。
虾皮1.洋葱有降血压的作用,还有很强的杀菌能力。2.木耳排毒降低血脂有排毒作用。