 罗汉果陈皮炖龙骨的做法

罗汉果陈皮炖龙骨的做法

热菜家常菜罗汉果陈皮炖龙骨的做法，罗汉果陈皮炖龙骨的家常做法

罗汉果陈皮炖龙骨的小提示

1、体质虚弱或首次吃可将罗汉果调整为四分之一个。2、龙骨也叫脊骨，尽量选瘦的，或者用瘦肉代替也行。3、此为食疗汤，不宜加盐，味道微苦。4、如果是寒咳一定要加姜片和炒过的陈皮，罗汉果的量也可以减为四分之一。5、罗汉果性寒凉，不宜常吃。6、本品为食疗方，仅针对普通风寒或者风热咳嗽，其它病因还需医嘱。

罗汉果陈皮炖龙骨的配料

龙骨（4块）
罗汉果（半个）
陈皮（5到10克）
广东米酒（适量）

罗汉果陈皮炖龙骨的步骤

STEP1、罗汉果取半个，陈皮5克

罗汉果陈皮炖龙骨

STEP2、龙骨洗净焯水。（只用4块就够了）

罗汉果陈皮炖龙骨

STEP3、炖盎放入龙骨、罗汉果、陈皮、数滴米酒，加开水至9分满

罗汉果陈皮炖龙骨

STEP4、深锅加足量水

罗汉果陈皮炖龙骨

STEP5、开后放入炖盎

罗汉果陈皮炖龙骨

STEP6、大火煮开后转小火炖2.5至3小时

罗汉果陈皮炖龙骨

温馨提示：

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