STEP1、洋葱去皮后竖切成两半,去掉芯,纵横切成2厘米见方的块。胡萝卜去皮,横切成5毫米厚的圆片。马铃薯去皮,剔除芽,对半切之后,再切成1.5厘米厚的片,浸入水中。将西兰花花球部分切成3厘米长的段,再竖切成两半。再把花茎部分的表皮削掉,横切成5毫米厚的片。鸡肉切成3厘米见方的块,稍稍撒些盐和胡椒揉搓,调味。
STEP2、在锅内放入黄油,点火加热,等一半左右溶化了之后,放入鸡肉,开中火炒,直到鸡肉表面颜色呈白色之后,加入洋葱,再加入胡萝卜炒。
STEP3、等把洋葱炒至透明后,关上火,然后加入3汤匙面粉,将面粉和肉、蔬菜等混合搅拌均匀后,改为小火,兜底翻炒1分钟左右。
STEP4、关上火。在锅里加入3量杯水,1个汤料块,一片月桂叶,开中火煮。沸腾之后,改小火。把锅盖打开一些,煮10分钟。时不时地兜底搅拌一下,以防材料粘底。
喜欢辣条,却怕辣,而且因为身体原因需要忌碘,所以不能吃店里买的。一个吃货当然不能因为这些而止步,自己琢磨出来的辣条,同样可以很惊艳哦!NHK环球广播做的一档节目叫做《学做日本菜!》里面对于日本的文化料理有非常详细的介绍,而且最关键的是所有的菜品,都非常的“平民化”,主理讲师为日本料理专家渡边Akiko。奶油浓汤和日本的战后二战结束后,日本粮食匮乏,但学校仍然恢复了为孩子们提供午餐的制度,据说,这恰恰是导致奶油浓汤在日本全国普及的契机。1947年1月,东京的一所小学将鲑鱼、通心粉和脱脂奶粉放在一起煮,作为料理提供给孩子们。当时,脱脂奶粉是来自美国的援助物资,而此后,成为了学校配餐中较为常见的食材。等进入经济高度增长的1960年代,本台NH
简单易上手美味拉丝饼干NHK环球广播做的一档节目叫做《学做日本菜!》里面对于日本的文化料理有非常详细的介绍,而且最关键的是所有的菜品,都非常的“平民化”,主理讲师为日本料理专家渡边Akiko。奶油浓汤和日本的战后二战结束后,日本粮食匮乏,但学校仍然恢复了为孩子们提供午餐的制度,据说,这恰恰是导致奶油浓汤在日本全国普及的契机。1947年1月,东京的一所小学将鲑鱼、通心粉和脱脂奶粉放在一起煮,作为料理提供给孩子们。当时,脱脂奶粉是来自美国的援助物资,而此后,成为了学校配餐中较为常见的食材。等进入经济高度增长的1960年代,本台NH