热菜家常菜 家常小炒蕹菜的做法, 家常小炒蕹菜的家常做法
STEP1、食材准备
STEP2、大蒜粒切片
STEP3、蕹菜洗净,盛入沥水篮中
STEP4、点火,热油,放入切好的大蒜粒,爆香。
STEP5、倒入蕹菜,大火翻炒。
STEP6、翻滚吧美食,快熟时加入适量食用盐。
STEP7、盛盘。
这是一道很鲜美又很有颜值的菜,然而海鲜的处理真的是很麻烦又虐心,美食大多是这样,前虐后喜。炒青菜时等快熟时加盐有利于碘的吸收。
早上不能不吃饭吖,那就前一天晚上做出来好了!炒青菜时等快熟时加盐有利于碘的吸收。