热菜家常菜 茄汁炖鹰嘴豆的做法， 茄汁炖鹰嘴豆的家常做法
STEP1、将橄榄油倒入锅中，加入蒜末、节瓜和盐翻炒；
STEP2、加入脱皮番茄和鹰嘴豆，用小火炖煮20-25分钟（如果喜欢辣，可以加入适量辣椒。）
STEP3、搭配适量米饭，撒上一些香菜，是不是简单健康又美味？（你也可以配饼或意大利面吃哟）
这款桃酥真的超简单，这是我第二次做，第一次两个小时做完，第二次前后总共50分钟搞定。很好吃！橄榄油,西红柿,节瓜或西葫芦（切块）,鹰嘴豆,蒜（可省或用其他香料代替）,盐,干辣椒碎,切碎的香菜（或欧芹）
去外面吃饭我特别喜欢点上汤类的青菜，今天凭感觉自己做一次，最后还可以。懒人版橄榄油,西红柿,节瓜或西葫芦（切块）,鹰嘴豆,蒜（可省或用其他香料代替）,盐,干辣椒碎,切碎的香菜（或欧芹）