热菜家常菜 超级下饭的香煎腊鱼的做法, 超级下饭的香煎腊鱼的家常做法
STEP1、腊鱼用温水清洗干净,切成3cm~5cm左右的块
STEP2、锅中加少许油,放入切好的鱼块,小火慢慢煎
STEP3、待一面煎至金黄后,用筷子将鱼翻面,继续煎另一面
STEP4、等两面煎至金黄后,加入准备好的糖和醋进行翻炒,在翻炒的过程中,加少许白水,待鱼完全入味加入青蒜翻炒几下即可出锅
这是同事爸爸的拿手菜,我把菜谱要来做了几次,很是喜欢。 黄鱼羹的鲜美,让人欲罢不能。之后家中再做黄鱼,必定首选黄鱼羹。腌制好的腊鱼1块,青蒜叶1根,油少许,糖半勺,醋1勺
红豆是姑娘们健康的好朋友!丰富的铁质能让人气色红润。红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质,有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。另外其纤维有助排泄体内盐分、脂肪等废物。反正好处多多!腌制好的腊鱼1块,青蒜叶1根,油少许,糖半勺,醋1勺